Walaupun punya gaya rambut kece kaya artis Korea, tapi kalo ketombean nggak bikin jadi keren. Untuk itu, kamu perlu melakukan beberapa cara menghilangkan ketombe secara alami.
Biar nggak malu maluin kalo lagi jalan sama cewek. Bayangin aja kalau pas lagi nge-date tapi kamunya malah sibuk garuk garuk kepala. Bukan karena grogi, tapi emang beneran kepalamu lagi gatel banget.
Bisa jadi si cewek malah illfeel lagi. Usahamu buat ngedeketin dia jadi gagal total, deh. Pasti nggak mau kan kalau kaya gitu?
Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami
Punya masalah kulit kepala ini emang merepotkan. Kita jadi nggak percaya diri bergaul dengan orang lain. Apalagi kalau sudah semakin parah.
Untuk mengatasinya, coba lakukan beberapa cara menghilangkan ketombe dengan bahan bahan alami seperti di bawah ini.
1. Minyak Zaitun
Minyak zaitun adalah bahan yang bisa dijadikan sebagai cara menghilangkan ketombe yang parah. Kandungan vitamin E yang dimilikinya membantu menutrisi rambut dan bagus untuk kulit kepalamu.
Jika diaplikasikan di kulit kepala, minyak zaitun akan mampu mengangkat kotoran pada kulit kepala, baik yang membandel sekalipun. Berikut adalah cara menghilangkan ketombe secara alami dengan minyak zaitun.
- Ambil minyak zaitun secukupnya, lalu taruh pada wadah yang bersih.
- Campur dengan sedikit air hangat secara merata (perbandingan 2:1).
- Usapkan pada kulit kepala secara merata.
Tapi sebelum mengaplikasikannya, pastikan keadaan rambutmu besih dulu. Kamu bisa melakukannya setelah keramas. Lalu aplikasikan ketika keadaan rambutmu setengah kering.
Oleskan minyak zaitun sedikit demi sedikit pada kulit kepala. Lakukanlah secara rutin untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
2. Jeruk Nipis
Sebagai cara menghilangkan ketombe membandel, kamu bisa memanfaatkan khasiat jeruk nipis. Jeruk nipis memiliki banyak manfaat alami, khususnya untuk masalah pada kulit kepala.
Cara menghilangkan ketombe dengan jeruk nipis dipercaya ampuh, karena memiliki sifat anti inflamasi yang cocok untuk mengatasi masalah kulit kepala. Cukup gosokkan irisan jeruk nipis pada kulit kepala secara merata.
Tapi, pastikan nggak ada luka pada kulit kepalamu biar nggak perih waktu menggunakannya. Tunggu beberapa menit, kemudian bilas rambutmu sampai bersih.
3. Garam Dapur
Pas lagi pakai kemeja pria hitam, biasanya ketombe yang berguguran jadi mudah kelihatan. Inilah kenapa pakaian dengan warna gelap jadi sering dihindari.
Kalau kamu tetep mau kece dengan pakaian gelap tapi rambutmu ketombean, kini saatnya pakai cara menghilangkan ketombe secara alami dengan memakai garam dapur.
Garam dipercaya memiliki beberapa manfaat yang bagus untuk kulit kepala. Salah satunya adalah untuk mengatasi rambut berminyak.
Kalau kamu punya masalah rambut berminyak, biasanya peluang munculnya masalah ini akan lebih besar. Nah, garam ini mampu mengatasinya.
Kandungan mineral di dalamnya mampu menyerap kelebihan minyak pada kulit kepala. Kamu hanya perlu sesekali keramas menggunakan air garam.
4. Cuka Apel
Cara menghilangkan ketombe secara alami yang berikutnya adalah dengan memanfaatkan cuka apel. Bisa dibilang, menggunakan cuka apel merupakan salah satu cara yang efektif untuk mengatasi masalah kulit kepala.
Ia akan bekerja menghilangkan sel kulit mati yang merupakan penyebab ketombe. Selain itu juga nggak akan menyumbat pori pori kulit kepala kamu.
Cuka apel adalah bahan yang efektif untuk membunuh jamur pada kulit kepala. Untuk mengaplikasikannya pun terbilang cukup mudah.
Campurkan setengah cangkir cuka apel dengan setengah cangkir air hangat. Kemudian gunakanlah sebagai shampo.
5. Lidah Buaya
Lidah buaya terkenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Salah satunya adalah untuk menjaga kesehatan rambut.
Kandungan yang terdapat di dalamnya bisa membantu menghambat pertumbuhan ketombe dengan cepat. Ambil satu lidah buaya dan belah jadi dua.
Ambil gel-nya dan haluskan di wadah kecil. Kemudian, usapkan ke seluruh kulit kepala sampai merata. Tunggu beberapa menit, kemudian bilas sampai bersih.
Tips Mencegah Timbulnya Kembali
Melakukan segala cara menghilangkan ketombe secara alami tanpa mengubah pola hidup sehat, hanya akan membuat usaha tersebut menjadi sia sia.
Kalau mau menghilangkannya secara permanen dan mencegahnya timbul kembali, maka kamu harus mengubah kebiasaan buruk yang memicu munculnya ketombe.
Berikut adalah tips yang bisa kamu lakukan untuk mencegah timbulnya kembali ketombe pada kulit kepala.
1. Keramas Teratur
Untuk mencegah dan mengatasi masalah ini, kamu harus rajin keramas secara teratur. Gunakanlah shampo anti ketombe yang cocok.
Setidaknya, keramaslah kurang lebih dua hari sekali. Keramas secara rutin berguna untuk membersihkan sel kulit mati dan mencegah ketombe datang kembali.
2. Penuhi Asupan Nutrisi
Penyebab masalah ini bisa dikarenakan pola hidup yang kurang sehat. Salah satunya adalah asupan nutrisi. Jika seseorang kekurangan nutrisi, mereka akan rentan terkena masalah ketombe.
Untuk itu, perbaikilah menu makanan kamu ke dalam menu makanan sehat. Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung vitamin C, B1, kalsium, asam folat, dan zat besi.
Untuk mendapatkan semua asupan nutrisi tersebut, kamu bisa konsumsi makanan empat sehat lima sempurna. Seperti daging, sayur, buah, susu, dan kacang kancangan.
Lakukanlah Usaha Menghilangkan Ketombe dengan Konsisten
Pria lebih rentan terkena masalah ini dibandingkan dengan wanita. Karena pria lebih banyak memproduksi minyak pada kulit kepala.
Kondisi minyak yang berlebih pada kulit kepala sangat berpotensi untuk ditumbuhi jamur. Jamur ini hidup dengan mengonsumsi minyak pada kulit kepala tersebut.
Sehingga, timbulah masalah ketombe. Kurangnya menjaga pola hidup sehat juga turut mengambil peran.
Untuk itu, jangan bosan untuk melakukan tips yang sudah dijelaskan di atas. Agar masalah ketombe bisa hilang dan nggak muncul lagi, kamu perlu melakukan usaha mengatasinya secara konsisten.