Kalau kamu tergolong pemuda yang super duper aktif dan punya banyak hobi, berarti kamu wajib tahu gimana cara menjaga kesehatan tubuh. Kalau gampang drop, otomatis aktivitas segudangmu itu bakal keteteran.
Walaupun masih muda, bukan berarti tubuhmu terbebas dari segala macam penyakit. Jangan pernah lewatin sarapan kalau mau menjalani hari dengan semangat dan terbebas dari rasa lemas.